今天，小编去蔬菜市场买菜。当我在食肉部门看到卖牛肉蝎子的商店时，我想到了这一点。我想吃锅回来买的房子锅的成分，但因为一旦你看看沙朗牛排再也走不动了，去两人买了牛腩肉，我觉得回家。在购买过程中，我与老板交谈，询问哪种菜最好搭配。
老板也是个很热心的人，告诉我他在那里可以直接，老板就能看到我没有礼貌的微笑，我把色调的玩笑之余，他对我鸡腿，鹅肝，老板告诉牛的肚子有一个姐姐谁卖蔬菜吃混合和释放我的香菜。
材料：牛蒡肉类和NBSP; 2，蛋＆NBSP; 5，GRAS＆NBSP; 5，鸡腿1.5公斤，豆腐的量小，油，三种藻类，韭菜＆NBSP; 2个根，胡椒和群组。4，烹饪＆NBSP酒; 3汤匙，1种生姜，小辣椒杯，肉桂3杯，草药四杯，良好的叶五杯香味，一个八角5，茴香2汤匙。2汤匙，1茶匙茶。1杯，酱油制成的纯粮，4杯油耗。
制作步骤：
1.首先清洗牛蒡，然后用水冲洗白色外层，使其没有污垢或沉积物。不需要完全剥离白色外膜，清洁度可以如下。
2.在这一点上，放肉的冷水，把牛蒡洗牛蒡，煮沸，然后加入的少量酒，你可以憋在，所以没有力法。
3.煮熟的牛腩肉准备好使用，最好切割，以便在烹饪过程中更好地储存。
4.＆NBSP;准备一个干净的蒸发器，打开热油，加入洋葱和香气，肉桂，调味品，如良好的叶的香味放入锅中飞的，请不要把茶叶的味道。在锅里煎炸，油炸，完全阻止肉的营养，使所有的一面都是金黄色。
5.＆nbsp;这一步是烹饪的重要部分。将其倒入蒸发器中冷却。按照配料清单中的说明，请按照一定的量将调味料放入锅中。从完全覆盖这些调味料用冷水，在高温下煮沸，终于在一个小火点燃了火，煮2小时以上，其他的材料已经熟后，牛腩煮熟。优选约3小时。
6.如果你收到一半以上的汤，你可以取出牛腩肉，等待它自然晾干。
7.此时，剩余的材料必须放在蒸锅中。你需要加冷水，否则会因为盐太高而建议少吃盐。烹调完所有成分后，小编露出浓浓的肉香味，带有美丽的香味。我真的迫不及待想吃它。
顺便说一句，小编，作为一只鸡腿，请尽量做饭尽量不好吃的人。这很容易做饭。首先，我将为锅添加美味。
8.含油的豆腐是最容易烹饪和品尝的。由于小编已经把它在最后一个结束，后的材料是很好腌制，所以豆腐油可腌制。
当整个烹饪过程的完成9，腌制密封在冰箱中，当你想吃腌可加热以去除汤。
10.由于沙朗牛排天然干燥，你可以把它切成一个盘子，然后把它作为一道菜。
注意：
1.冬天你可以煮蒸猪肉，如果三个人喜欢吃，坏事不容易。
2，不仅牛蒡，猪蹄，猪的肉，除了其他各种肉制品，根据个人喜好，过程和方法是一样的。
红烧肉，你学到了什么？你喜欢吃什么卤素产品？
