指关节在哪里？

在当前情况下，首先要考虑局部肌腱和关节肌肉的损伤，甚至是由外伤引起的韧带损伤，这些损伤可能导致局部疼痛和关节活动受限。
毕竟，教练不是医生。关节受伤后，您不能简单地去那里。那是一个真正的突破。
我们建议您休息并避免疲劳。在此期间，避免剧烈运动。关节也需要限制活动。如果您无能为力，则需要停一会儿。
休息后，如果症状仍然非常明显，则应去正规的骨科医院进行确认，并拍一部电影以排除骨折的可能性。
就药物而言，可以服用消炎镇痛药，用于治疗的药物和局部用药。